情绪管理

失败的情绪管理没必要显露出来
更没必要炫耀
免得被人鄙视
行出此事这 愚字足以形容吧

没有人愿意听你的牢骚
没有人愿意听你的发烂渣
没有人愿意成为你的垃圾情绪接收站
因为每个人都想快快乐乐开开心心度过每一天
连这点都不知者 无知足以形容
发完牢骚不见得心情会变好
事情更不可能因此而解决
别人听完你的牢骚 听听就算
不可能帮得上忙
千万别对我发牢骚
基于礼貌 我不会对你炮轰
对于你的牢骚 很抱歉
我只是hearing 决对不会listening
这是我绝对做不到的尊重！！
左耳进右耳马上出 没人一丝的"便秘"
免得听了 记在心里 脑海里不断回想
影响心情之余 更加鄙视你

比如不懂得照顾自己
甚至生活作息大乱
引来一些不适
根本就是自找的
没必要诉说自己昨天怎么怎么了
以致今天怎么怎么了
别人听了能分担你的不适吗
一而再再而三地诉说
并不是解决问题的根源

有些信念
并不能套用在别人身上
一直在一些人面前强调
或许会引来别人的敏感 不适
甚至无心引来的反感
没必要不断地强调那些信念
以显示自己的强悍
强悍显示之余
或许还树立敌人不少
随时挖掘你的痛处
紧抓你信念的漏洞不放

信念
放在心里就好
必要时
才说出来表面自己非常清楚不能动摇的立场